使用の際、以下にあてはまる方は十分に注意なさってください。

■ 乳幼児
■ 妊娠中の方
■ 持病がある方・アレルギーがある方・お年寄りの方


■ 乳幼児

　3歳以下の乳幼児には原則として芳香浴かハーブティーを飲用するにとどめてください。

　アロママッサージは避けたほうがいいです。
　乳幼児は抵抗力が弱いので、3歳以上の場合でも大人より少ない量（体重の比率を考えた量）で使用するようにしたほうがいいでしょう。


■ 妊娠中の方

　エッセンシャルオイルのなかには通経作用のあるものがあるので、妊娠中の方は大いに注意して行うようにしてください。もちろん、妊娠中でも使用OKなものがありますので、専門知識のある方にアドバイスしてもらいましょう。
　実際に使用する前に、必ず医師に相談するようにしてください。
　大事な時期なので、十分に注意してくださいね。

　以下、おおよその目安として妊娠中は使用できないオイルを紹介します。どれも通経作用、ホルモン作用、子宮収縮作用のあるものです。

　>>> 妊娠中は使用できないオイル

クラリセージ、ジャスミン、タイム、バジル、フェンネル、ペパーミント、マージョラム、ミルラ、メリッサ、ラバンジン、レモングラス、ローズマリー、など


■ 持病がある方・アレルギーがある方・お年寄りの方

　持病・既往症のある方は、アロマテラピーを実践する際には、専門医の指導のもとで行うようにしてください。

　また、敏感肌、アレルギー体質の方は、アロママッサージをする際には事前にパッチテストを行うようにしてください。

　身体の弱い方やお年寄りの場合は、オイルの影響に反応しやすいこともあります。健康な方でも、アロマテラピー中に身体に異変を感じたり、不快感を覚えるようなことがあったら、使用を中止しましょう。

　まず最初は、半分の量から試してみることをおすすめします。

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