初心者向けに、アロマテラピーの基本をご紹介します……「7秒でリラックス！アロマテラピー入門」

7秒でリラックス！アロマテラピー入門

♪アロマテラピーで自然治癒力を高め、健康美人を目指しましょう♪　――アロマテラピーは、いま話題のLOHAS（ロハス）です――

▼ 精油紹介：オレンジ（Orange）

　オレンジ（Orange）の解説です。

オレンジ Orange
学名Citrus auranthium
科名ミカン科
抽出部位果皮
抽出方法圧搾法
産地イタリア・スペイン
心への作用不安や落ち込み、イライラなど、緊張とストレスを緩和。明るい気分にする。
身体への作用消化器系のバランスをはかる。食欲不振、過食、便秘、消化不良などを改善。
効能鎮静、抗うつ、健胃、消化促進、食欲増進、血液・リンパ循環促進
皮膚を刺激することがあるので、肌の弱い人は精油の量を少なめに調整してください。
※光毒性があるので、肌に使用した場合は12時間は直射日光を避けてください。


【その他】
不安、疲れ、緊張をときほぐし、明るい気分にさせてくれます。
きつい香りが苦手な方にも、嗅ぎなれた柑橘系の香りなので安心して使えます。

【エピソード】
>>> 語源はサンスクリット語で、ペルシア語、アラビア語、古代フランス語を経由して英語になりました。

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