初心者向けに、アロマテラピーの基本をご紹介します……「7秒でリラックス!アロマテラピー入門」

7秒でリラックス!アロマテラピー入門

♪アロマテラピーで自然治癒力を高め、健康美人を目指しましょう♪ ――アロマテラピーは、いま話題のLOHAS(ロハス)です――
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 クラリセージ(Clary sage)の解説です。

クラリセージ Clary sage
学名Salvia sclarea
科名シソ科
抽出部位花穂、葉
抽出方法水蒸気蒸留法
産地フランス、モロッコ
心への作用心のバランスをとり、パニックや憂鬱な心を癒し、幸福感を感じさせてくれる。
身体への作用優れた子宮強壮作用により、生理痛や月経前緊張症を緩和。スキンケア。
効能抗うつ、鎮静、ホルモン分泌調整、子宮強壮、通経
※妊娠期間中、子宮ガン、乳ガン、前立腺ガン等の患者には使用しないでください。


【その他】
悲嘆、孤独感、不安等の抑うつ症状に効果があります。
ホルモンの調子を整えてくれるので、月経前症候群、更年期障害に効果があります。

【エピソード】
>>> ”clary(明るい)”は”clear eye”の意味(昔、その粘液で目を洗浄していたことから)、”sage”はフランス語の”sauge”が語源であるといわれています。”賢い人”という意味の”sage”と同じ綴りで、「賢さを作るハーブ」と考えられていたようです。
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