効能別の精油（エッセンシャルオイル）の一覧表です。
　目的に応じて、お好きな精油を選んでください。精油名をクリックすると、その精油のプロフィール・解説ページにいきます。

■ リラックスしたい

ラベンダー（精神のバランスを整える）
イランイラン（こころを穏やかにする）
オレンジ（不安や緊張をほぐす）
ローズ（不安や緊張を和らげこころを鎮める）
ローマンカモミール（こころを穏やかに保つ）
ネロリ（憂うつな気分を抑えてこころを明るくする）
クラリセージ（緊張をほぐし平常心に戻す）

■ 緊張をほぐしたい

ラベンダー（精神を安定させる）
イランイラン（動悸や混乱を鎮める）
オレンジ（不安や緊張をほぐす）
ローマンカモミール（こころを穏やかに保つ）
ネロリ（ショックや悲しみを和らげる）
サンダルウッド（自信を回復し充実感を抱かせる）
ペパーミント（気持ちを冷静にする）

■ 眠れない

ラベンダー（心地よい眠りを誘う）
サンダルウッド（緊張を和らげる）
オレンジ（不安や緊張をほぐす）
ネロリ（心を穏やかにして安眠を促す）
ローマンカモミール（ストレスを和らげる）

■ リフレッシュしたい

グレープフルーツ（ストレスを和らげ心を落ちつかせる）
ジャスミン（憂うつな気分をなくし幸福感を与える）
オレンジ（憂うつ感をなくしてリフレッシュ）
ジュニパー（精神をひきしめ強くする）
ゼラニウム（精神のバランスを整える）
ローズマリー（精神を刺激して元気にする）
レモン（精神を刺激して集中力・記憶力を高める）
ベルガモット（自分に自信を持たせ心に活力を与える）
ペパーミント（精神を刺激してリフレッシュさせる）

■ 仕事や勉強に集中したい

パジル（頭脳を明晰にする）
ローズマリー（脳を刺激して集中力を高める）
レモン（精神を刺激して記憶力を強化する）
ユーカリ(グロブラス)（集中力を高める）
ペパーミント（眠気を覚まして頭をすっきりさせる）

■ 気分が落ち込みがち

オレンジ（憂うつ感をなくしてリフレッシュ）
ネロリ（憂うつな気分とストレスを和らげる）
ゼラニウム（精神のバランスを整える）
ベルガモット（自分に自信を持たせ心に活力を与える）
ローズ（幸福感を呼び起こす）

■ 愛を深めたい

イランイラン（官能的な気分になる）
サンダルウッド（性欲を刺激し気持ちを高揚させる）
ジャスミン（陶酔させ幸福感をかき立てる）
パチュリー（性欲を刺激しセクシーな気分にさせる）
ローズ（優雅な気分にして女性らしい感性を引き出す）

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