症状別の精油（エッセンシャルオイル）の一覧表です。
身体の症状に応じて、お好きな精油を選んでください。精油名をクリックすると、その精油のプロフィール・解説ページにいきます。
■ 頭痛
グレープフルーツ（穏やかに作用しリフレッシュさせる）
ペパーミント（胃腸器系を整え気分をさわやかにする）
ラベンダー（精神を安定させ痛みを軽くする）
ローズマリー（痛みを鎮めて頭をすっきりさせる）
ローマンカモミール（穏やかに痛みを和らげる）
■ 肩こり
ペパーミント（ほてりや腫れを冷やし炎症を鎮める）
マージョラム（けいれんを抑えて神経を穏やかにする）
ラベンダー（痛みのある筋肉をリラックスさせる）
ローズマリー（精神を刺激して元気にする）
■ 便秘
パジル（消化器系を強くする）
マージョラム（ストレスを和らげ胃腸の働きを高める）
レモン（胃腸の働きを活発にさせ便意を促す）
ローズマリー（胃腸の働きを高める）
■ 食欲不振
グレープフルーツ（食欲を刺激し気分も高揚させる）
ベルガモット（食欲を刺激して消化器系を正常にする）
レモン（消化器系の機能を活性化させる）
ローズマリー（消化不良を改等して胃腸の働きを高める）
■ 冷え性
ジュニパー（末しょうの血行を促して身体を温める）
パジル（心身のストレスを和らげ元気にする）
ユーカリ(グロブラス）（鼻の炎症や不快感を和らげ“たん”をきる
ラベンダー（自律神経を強化する）
ローズマリー（刺激を与えて身体を温める）
■ 風邪気味
サンダルウッド（胸部に働きかけ呼吸をスムーズにする）
ティートゥリー（殺菌＆消毒の働きで免疫力を高める）
ベルガモット（殺菌＆消毒の働きで不快感を軽減する）
ユーカリ(グロブラス）（鼻の炎症や不快感を和らげ“たん”をきる）
ラベンダー（炎症を鎮め呼吸をラクにしすっきりさせる）
■ 花粉症
ティートゥリー（ストレスを和らげ、心身のバランスを整える）
ペパーミント（鼻水・鼻づまりの不快感を軽減）
ユーカリ(グロブラス）（鼻づまりを抑え呼吸をスムーズにする）
ラベンダー（アレルギー症に対する免疫力をつける）
ローマンカモミール（目のかゆみなどの炎症を和らげる）
>>> 「花粉症特集」も参考になさってみてください。
■ 乗り物酔い
グレープフルーツ（頭痛を和らげ気分をすっきりさせる）
ゼラニウム（精神のバランスを整えリフレッシュさせる）
ペパーミント（胃腸のむかつきや吐き気を抑える）
ベルガモット（気分を高揚させて活力を与える）
ラベンダー（頭痛や吐き気を鎮めて精神を穏やかにする）
>>> 愛用のアロマテラピーショップ一覧
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ローズマリー（痛みを鎮めて頭をすっきりさせる）
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■ 肩こり
ペパーミント（ほてりや腫れを冷やし炎症を鎮める）
マージョラム（けいれんを抑えて神経を穏やかにする）
ラベンダー（痛みのある筋肉をリラックスさせる）
ローズマリー（精神を刺激して元気にする）
■ 便秘
パジル（消化器系を強くする）
マージョラム（ストレスを和らげ胃腸の働きを高める）
レモン（胃腸の働きを活発にさせ便意を促す）
ローズマリー（胃腸の働きを高める）
■ 食欲不振
グレープフルーツ（食欲を刺激し気分も高揚させる）
ベルガモット（食欲を刺激して消化器系を正常にする）
レモン（消化器系の機能を活性化させる）
ローズマリー（消化不良を改等して胃腸の働きを高める）
■ 冷え性
ジュニパー（末しょうの血行を促して身体を温める）
パジル（心身のストレスを和らげ元気にする）
ユーカリ(グロブラス）（鼻の炎症や不快感を和らげ“たん”をきる
ラベンダー（自律神経を強化する）
ローズマリー（刺激を与えて身体を温める）
■ 風邪気味
サンダルウッド（胸部に働きかけ呼吸をスムーズにする）
ティートゥリー（殺菌＆消毒の働きで免疫力を高める）
ベルガモット（殺菌＆消毒の働きで不快感を軽減する）
ユーカリ(グロブラス）（鼻の炎症や不快感を和らげ“たん”をきる）
ラベンダー（炎症を鎮め呼吸をラクにしすっきりさせる）
■ 花粉症
ティートゥリー（ストレスを和らげ、心身のバランスを整える）
ペパーミント（鼻水・鼻づまりの不快感を軽減）
ユーカリ(グロブラス）（鼻づまりを抑え呼吸をスムーズにする）
ラベンダー（アレルギー症に対する免疫力をつける）
ローマンカモミール（目のかゆみなどの炎症を和らげる）
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■ 乗り物酔い
グレープフルーツ（頭痛を和らげ気分をすっきりさせる）
ゼラニウム（精神のバランスを整えリフレッシュさせる）
ペパーミント（胃腸のむかつきや吐き気を抑える）
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空気の乾燥と共に、お肌の乾燥気になる今日この頃{/hiyo_cry2/}今日は、そんなアナタのためへのアドバイス{/heart/}�々臉�のボディーソープ・シャンプーは使うべからず{/ee_1/}ボディーソープ・洗顔料のみならず、シャンプー・リンスもお肌に多大な影響を与えます。顔のコジ
2005/11/04(金) 23:57:13 | しあわせアロマ生活。
